El paro de cabeza es una de las posturas con más beneficios del yoga, pero también una de las de mayor riesgo - en caso de ser ejecutada con mala técnica-.
Por esto, para cuidarte y asegurarnos de trabajar con toda la responsabilidad y conciencia, esta asana se enseñará única y exclusivamente en talleres de paro de cabeza (no en clases habituales) y cada alumno que desee realizarla deberá recibir el “aprobado” del profe en dicho taller, donde debes aprender a subir sin ayuda del profe (te puede cuidar, mas no asistir).
Te invitamos a asumir la norma con amor y respeto por tu cuerpo, ya que muchas veces no somos conscientes del daño que se genera sino a largo plazo.
Déjanos cuidarte!